Von mir:
Lesung: Frieden durch Sex – Sexualität verbessern, Gesellschaft heilen
auf Youtube ansehen
als mp3 herunterladen: Teil 1 (klick!) ; Teil 2 (klick)
Workshop Slow Sex & Orgasmische Meditation als Weg (Audioaufnahme mit ein paar Visualisierungen)
https://youtu.be/7twmzsxF3Do?si=zxfkwINd_Ka-GU8R
Im Buch erwähne ich verschiedene externe Quellen.
Hier sind die entsprechenden Links dazu.
Geführte Wim Hof Atmung:
Youtube-Link
Einfacher Einstieg in eine „Shakren“-Meditation
Youtube-Link
Zum Erstellen hypnotischer Anker (englisch):
Youtube-Link
Kritik & Wertschätzung zu Erich Fromms Buch „Die Kunst des Liebens“
Google Docs Link
Fünf-Minuten Journal Vorlage
als PDF, oder meine Excel/.ods Datei mit meinem Tagesplaner und mehr Varianz
Studienauswertung von Lisa Rossi zur Auswertung von Gleitmitteln:
LINK + Das Gleitmittel, welches ich Buch empfehle: https://xlube.com/
Mein erstes Meisterstück: Das „Jay Spiel“, entwickelt 2009-2015
www.jay-spiel.de